Hypnosebehandlinger

Det handler ikke kun om problemet – men om det liv, du vil tilbage til

Behandlingen tager udgangspunkt i dig, dine mål og de mønstre, der står i vejen. Der arbejdes individuelt og uden standardløsninger.

For dig, der vil slippe snusen og bryde både den fysiske vane og den mentale tilknytning.

Fokus på automatiske mønstre, portionsvaner, motivation og et sundere forhold til mad.

Et individuelt forløb, der styrker din beslutning og hjælper dig videre som røgfri.

Skab mere ro, overskud og kontrol over tanker og reaktioner, der fylder for meget.

Arbejd med selvkritik, usikkerhed og gamle forestillinger om, hvad du kan og må.

For eksempel flyskræk, højdeskræk, nåleskræk, edderkopper eller andre konkrete frygttemaer.

Hjælp til at slippe tankemylder, falde til ro og skabe bedre betingelser for søvn.

Til arbejde, eksamen, sport, scenen eller andre situationer, hvor nervøsiteten tager styringen.

Sådan foregår det

Et trygt og overskueligt forløb

Første kontakt. Du fortæller kort, hvad du ønsker hjælp til.

Samtale og plan. Vi gennemgår din situation og finder den rette retning.

Hypnosen. Du er bevidst, kan høre alt og har kontrollen hele vejen.

Opfølgning. Vi vurderer resultatet og planlægger næste skridt, hvis der er behov.

Er du i tvivl?